Vivendo em
harmonia com a natureza, com os seus climas, sabores, cores e disposições,
podemos sentir-nos integrados no nosso meio ambiente.
A lei
fundamental na base de toda a criação está no princípio do Yin e Yang. São
estes opostos que se complementam, um não existe sem o outro.
O Yin e Yang são estados transitórios do ser,
e é a interacção destas duas forças que permite o desenvolvimento da criação,
que vemos à nossa volta.
Primavera – elemento madeira
As plantas
estão em crescimento e florescem.
Nosso corpo
quer distender-se e fazer exercício, viajar e iniciar novos projectos.
Os órgãos
internos directamente ligados ao elemento madeira são o fígado e vesícula
biliar, que devem ser bem tratados energeticamente.
Devemos
consumir legumes e frutos que estimulam e limpam o corpo. O sabor ácido trabalha
directamente o fígado, limpando-o e libertando-o de toxinas.
A cor verde
e o vento despertam e inspiram a Natureza a fluir.
Relógio
biológico: 01.00 – 03.00
O fígado e a
vesícula biliar são prejudicados pela raiva e ressentimento. Neutralizamos esta
energia negativa criando um estado interno de bondade, sorrindo para estes
órgãos.
Imagina uma
luz verde, de cura e bondade dentro do fígado, sente-a expandir-se e irradia
essa energia para o coração.
